子宮對于女性扮演著雙重角色，它既是母親又是女兒，它給你生命的同時又為你孕育下一代生命，因此它的健康與你息息相關(guān)。如果你常常和它開玩笑，比如不潔性生活、亂服藥物、反復(fù)人流等，都會對子宮造成嚴(yán)重危害。你漫不經(jīng)心、不負(fù)責(zé)任的一個“玩笑決定”，就可以讓子宮成為一顆“定時炸彈”，引爆你的健康危機(jī)。

　　睡姿不當(dāng)或損傷子宮

　　長期不良的睡姿，不光會讓身體形態(tài)走樣，還有可能對子宮造成損害。這是因為在女性生殖系統(tǒng)的正常解剖中，子宮的位置應(yīng)該是前傾前屈位，而仰臥位睡姿則容易導(dǎo)致后位子宮。女性采 取仰臥睡姿時，子宮的縱軸與床面大約呈45度角，加上膀朧內(nèi)尿液的重量，也會向后壓迫子宮使固定子宮的韌帶受損，從而造成后位子宮。后位子宮容易導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)量多等問題，嚴(yán)重的甚至?xí)䦟?dǎo)致不孕。此外，孕婦如果長期采取仰臥睡姿，可因子宮重量增加而壓迫下腔靜脈，影響下腔靜脈血的回流。

　　不潔性生活是誘發(fā)婦科腫瘤的元兇

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，不潔性生活已經(jīng)成為了誘發(fā)婦科腫瘤的“元兇”。紊亂和不潔的性生活不潔的性生活可引起陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎癥。別小看這些感染，它們可是外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發(fā)病因素。

　　另外，性生活過早及混亂，經(jīng)常經(jīng)期、產(chǎn)期房事等均是宮頸癌發(fā)病的重要因素。所以，清潔、節(jié)制的性愛是關(guān)愛子宮的首要任務(wù)。房事前雙方用流動水清洗生殖器是防止婦科疾病最基本的一步。

　　女人一生流產(chǎn)不要超過3次

　　短時期內(nèi)反復(fù)人工流產(chǎn)，是導(dǎo)致子宮傷病的重要因素。通常醫(yī)生在做人流手術(shù)時不能看見宮腔，是“盲操作”。往往有少數(shù)因術(shù)前未查清楚子宮位置、大 小，手術(shù)時器械進(jìn)入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔�；蛘咴斐蓪m腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。

　　總而言之，人流有很多的害處，甚至可以出現(xiàn)“人流綜合征”。同時要當(dāng)心藥物流產(chǎn)可致命！

　　嚴(yán)禁“三不”，保護(hù)子宮

　　子宮這塊圣地的受損與分娩不當(dāng)有著密切的關(guān)系。因此，必須要做到“三不”：

　　一、不要私自墮胎，有些人出于種種原因，私自墮胎或找江湖醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)，這樣做的嚴(yán)重后果是，子宮破損或繼發(fā)感染甚多；

　　二、不要濫用催產(chǎn)素藥，在一些偏遠(yuǎn)農(nóng)村，當(dāng)孕婦分娩發(fā)生困難時，濫用催產(chǎn)素的時有發(fā)生，這相當(dāng)危險，可導(dǎo)致子宮破裂等；

　　三、不要用舊法接生，少數(shù)農(nóng)村仍沿用舊法接生，包括在家自接，這對產(chǎn)婦和胎兒是一種嚴(yán)重威脅。

　　除了以上的“三不”之外，女性還應(yīng)該定期婦檢，有病早治；潔身自愛，防止性亂；堅持避孕，計劃生育。